Bom dia!
Quando me sento em silêncio a meditar, me reencanto.
O silêncio se abre e a consciência atenta se entrega aberta e é intenso, vibrante. Nossa sugestão na Prática dos 21 dias é que façamos a meditação pela manhã e se possível a noite! Temos um texto muito inspirador na página 25. E na primeira faixa da playlist dos 21 dias encontra-se a meditação guiada...em portugues e espanhol.
Recomendamos, para os que podem, que participem do zoom às 7h do Brasil.... ali nos reunimos para silenciar e sentir a borbulha energética-espiritual que formamos quando nos sentamos juntos para silenciar, é muito especial... deixamos aqui o link novamente.
Fica o convite para que aprofundemos cada dia um pouco mais... e que abramos nossa percepção ao Real.