Feliz 15º Dia!
Já experimentaste, nesta Prática, fazer um dia de jejum? Essa é uma das recomendações para viver a Bênção Silenciosa. Jejum não apenas de alimentos sólidos, mas de informação, de telas, de conversas, e tudo que dificulta estarmos vivendo dentro do sussuro do infinito consciente. Na página 63 encontramos as orientações sobre como fazer um jejum com carinho e leveza no texto "Silêncio! A vida está criando instantes..." Partilhamos um trecho aqui:
Para fazer um jejum de sons, alimentos e impressões ruidosas não precisas colocar uns tampões de ouvido, basta que permaneças na Consciência Silenciosa, vários minutos em cada hora. Sem palavras, sem falar, e tratando de livrar-te de situações, de conversas inúteis, assim a mente se esvazia, poderás então escutar realmente a ti mesma, e descobrirás o amplo e sagrado infinito onde vives.
Bênçãos!
Foto: Comunidade Aoniken, em Gravataí-RS, Brasil.